Ruhun Gıdası Olan Nedir ? | Müzik ve Duygusal Açlık
Biz insanların, olumlu duygular hissetmeye yönelik baskın bir tercihimiz vardır. Sadece çok kısıtlı şartlar altında ve zamanın çok sınırlı bir aralığında kötü hissetmek [Devamını oku]
Güncel Psikoloji
Tıkınırcasına Yerken Aslında İntihar Mı Ediyoruz ?
Tıkanırcasına yemeyle mücadele etmek intihar etme riskini artırır mı ? Yeni yapılan bir çalışma bu sorunun cevabını arıyor. Uzun zamandır anoreksiya nevroza ve [Devamını oku]
Depresif Gençler, Depresif Ebeveynler
Yapılan yeni bir çalışmaya göre gençlerde depresyonu tedavi etmek aynı zamanda ebeveynlerin ruh sağlığına da iyi gelebilir. Amerikan Psikoloji Derneği (APA) yıllık kongresinde [Devamını oku]
Beyni Karıştıran Bir Göz Lekesi Disleksi İle Bağlantılı Olabilir Mi ?
Fransız bilim insanları insan gözündeki küçücük hücrelerde disleksi ‘nin potansiyel tedavi edilebilir, gizli saklı nedenini bulmuş olabileceklerini söylüyorlar. [Devamını oku]
Kadınlar mı Erkekler mi Daha Kötü Uyuyor?
Uykumuzu iyi alamamamızın nedeni bazen yanımızda uyuyor olabilir. Bilim, horlamaya bağlı yatak odasından atılan insanların ve horlama gürültüsünün sona ermesini dileyenlerin varlığını doğrulamaktadır. Son [Devamını oku]
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu | DEHB Nedir ?
Eli kolu rahat durmayan, durduğu yerde durmayan, düz duvara tırmanan çocuklar, çocuklarımız… Kimi zaman anne-baba, kimi zaman eğitimci, bazen de misafirperver olmaya çalışan [Devamını oku]
Depresyonla Mücadele İçin Doğal Yollar
Esnek düşünerek, yediklerinize dikkat ederek ve sosyal desteği doğru kullanarak depresyonla mücadele edin. Biraz egzersiz ve belki biraz da meditasyonla, depresyonla savaşmanın 7 [Devamını oku]
Girişken Olma Adımları | İş Yerinde Daha İddialı Olmanız İçin 4 Tavsiye
İddialı biri olmak kolay değildir; özellikle diğerlerinin görüşleri ile çelişebileceğini bildiğiniz zaman ihtiyaçlarınızı savunmak, gerçekten ne hissettiğinizi diğerlerine açıklamak zordur. Fakat kendine güvenmek, [Devamını oku]
Bugünün İşini Yarına Bırakmanızı Önleyecek 5 İpucu
Hiç bir rapor, özet ya da önceden yapmanız istenen bir konuşma için çalışmaya koyulduktan sonra maç sonuçların bakmanın, solitaire oynamanın ya da Facebook’ta [Devamını oku]
Sağlam Kafa Sağlam Vücutta Bulunur | Fitness ve IQ Puanı
1.2 milyon kişiyle yapılan araştırmada fitness ve sözel kavrama, mantıksal düşünme becerileri arasında bağlantı bulundu. Araştırma bulgularına göre formda olan genç yetişkinlerin IQ [Devamını oku]